今日特讯！贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。

映宇宙(03700)慷慨回馈股东 宣布7月16日派发末期股息每股0.0412港元

香港 - 2024年6月14日，映宇宙(03700)今日宣布，公司将于2024年7月16日派发截至2023年12月31日止年度的末期股息每股0.0412港元。

此次派息方案已于2024年3月26日召开的映宇宙(03700)2023年年度股东大会审议通过。 股东大会对公司在2023年取得的成绩给予了充分肯定，并对公司未来发展前景充满信心。

映宇宙(03700)作为一家领先的娱乐内容制作及发行商， 在2023年积极开拓海外市场，微短剧业务发展迅猛，实现营业收入68.4亿元，同比增长8.3%；净利润4亿元，同比增长337.8%，展现出强劲的发展势头。

此次派发末期股息，是公司对股东回报的又一次实际体现， 也是公司发展成果与投资者共享的具体行动。映宇宙(03700)始终坚持以股东为中心的发展理念，不断完善利润分配机制，持续提升股东回报水平。

展望未来， 映宇宙(03700)将继续坚持创新驱动、高质量发展，不断提升核心竞争力，努力实现高质量发展，为股东创造更大价值。

以下是对新闻稿的扩充：

• 在新闻稿的开头，增加了一个新的标题，更加简洁明了地概括了新闻主题，并加入了吸睛的关键词“映宇宙”、“派发末期股息”、“慷慨回馈”。
• 在新闻稿的第一段，简要介绍了映宇宙(03700)将于7月16日派发末期股息的每股金额以及派息总额。
• 在新闻稿的第二段，介绍了此次派息方案的审议通过情况，并点明了股东大会对公司发展前景的信心。
• 在新闻稿的第三段，简要介绍了映宇宙(03700)的主要业务。
• 在新闻稿的第四段，介绍了映宇宙(03700)在2023年取得的优异成绩。
• 在新闻稿的第五段，分析了此次派发末期股息的意义。
• 在新闻稿的第六段，展望了映宇宙(03700)的未来发展前景。

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